50 exercices pour lâcher prise
50 exercices pour lâcher prise
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Isbn :
9782416000201
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Illustrations en noir et blanc, Dimension : 19 x 16 cm, Nbr de pages : 1 vol. (116 p.),
Notes :
Bibliogr.
Tout public
Sujets :
Réalisation de soi:Sérénité
Collection :
50 exercices
Résumé :
Des exercices repartis en quatre sections (tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires rétrospectifs et techniques) permettant d'apprendre à assouplir son sens du devoir, à ne plus se laisser atteindre par les agressions extérieures, à identifier ses émotions négatives et à profiter des joies quotidiennes. Electre 2021
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00057009736505 |
En rayon | Courant | 158.1 PIO | Baron-sur-Odon | Section adulte | 0 | -- |
