Pourquoi je me sens parfois submergé par mes émotions ? Comment mieux gérer mon stress au quotidien ? Et si, au lieu de les subir, mes émotions devenaient ma plus grande force ?La réponse à ces questions se trouve dans l'intelligence émotionnelle, une capacité que nous pouvons tous développer, et à tout âge. Grâce à elle, apprenez à mieux gérer votre stress, améliorer votre santé physique et mentale, développer de meilleures relations et surtout... apprenez à être plus satisfait de votre vie ! Dans ce petit guide illustré, Christophe Haag vous offre une exploration accessible et pratique de cette compétence essentielle :" Tout ce que vous devez savoir sur l'intelligence émotionnelle" Les clés pour identifier et comprendre vos émotions" Des outils pratiques pour les apprivoiser au quotidien" Des recommandations d'experts et exercices concrets pour développer votre quotient émotionnelUn guide complet et bienveillant pour vivre mieux et plus heureux !Christophe Haag est spécialiste de l'intelligence émotionnelle. Docteur, professeur-chercheur HDR à Emlyon, il a co-fondé l'entreprise Génération QE. Ses thèmes de recherche portent sur l'émotion, l'intuition et l'intelligence émotionnelle, qu'il décrypte depuis plus de vingt ans dans des livres grand public, des articles de recherche et des conférences. Il est notamment l'auteur de La Contagion émotionnelle publié aux éditions Albin Michel.

Comme presque tous les enfants, Nour va à l'école. Elle aime sauter dans des flaques, danse et rit sans cesse. Mais les autres disent qu'elle est un peu bizarre. A force de les écouter, elle sent naître au fond d'elle une petite tristesse... qui grossit tellement que Nour disparaît. Jusqu'au jour où un petit garçon la serre contre lui très fort. Nour reprend le chemin de l'école, son coeur battant très fort. Cette histoire touchante met en scène une petite fille qui se sent différente à cause du regard des autres, alors elle se renferme dans sa tristesse pour mieux se protéger. Mais grâce à sa rencontre avec le petit garçon, Nour va se sentir à nouveau comme les autres enfants.

Né à Damas, l'auteur a passé son enfance en Arabie saoudite et reçut une éducation salafiste. Il s'est aussi nourri de littérature française. Il raconte le milieu dans lequel il a grandi, comment il en a adopté les codes puis les a rejetés et s'est exilé en France. Electre 2020

Dina est en vacances chez sa grand-mère lorsqu'un matin elle découvre qu'elle a rétréci. Entourée des habitants du Millimonde, l'adolescente, qui mesure désormais cinq millimètres, vit de folles aventures entourée de bestioles et de nombreux dangers.

Winter a toujours déçu sa famille. Pour devenir le héros du clan, il veut mettre un terme aux projets meurtriers de sa soeur Cristal et délivrer son frère des serres diaboliques de la reine Scarlet. Ses amis Lune Claire, Kinkajou et Qibli l'aident à mener à bien sa mission.

U-ti-li-ser ? L'attitude d'Arlong qui ne considère Nami que comme un outil pour sa réussite personnelle met Luffy hors de lui ! Afin qu'elle puisse retrouver le sourire, ce dernier n'hésitera pas à réduire Arlong Park en un vulgaire tas de cailloux !

Il était une fois un petit crapaud qui avait lu dans les contes de fées que d'un seul baiser, une princesse pouvait le transformer en beau et grand chevalier ! Mais voilà, où donc trouver cette princesse capable d'une telle prouesse ? Après de nombreuses recherches, apparaît enfin une belle et ses longues tresses. Mais la fantasque Zélie n'est pas la princesse attendue, elle n'a nul besoin d'être protégée ni défendue... Elle propose plutôt au crapaud de devenir un héros en formant, avec elle et son cher dragon, un vaillant trio ! Nul besoin d'être grand pour combattre les méchants !Une nouvelle image du chevalier !Fini, les stéréotypes et les princes charmants, grands et fiers sur leur destrier, c'est sous la forme d'un minuscule crapaud à pustules que le héros est adoubé chevalier... et qu'il est aimé ! Un héros touchant qui montre à quel point le cliché et l'image convenue peuvent blesser et attrister... Un message positif pour tous ! Un conte drôleUn texte en rimes où les expressions humoristiques rendent le texte drôle et vivant. Les illustrations pleines de fantaisie montrent un dragon qui prend le thé, une princesse en baskets, un ogre devenu jardinier, un crapaud amateur de sandwichs...Une forme classique pour des sujets actuelsUne princesse dévergondée, un chevalier riquiqui, un dragon gentil... Et pour chacun, l'envie de dépasser les clichés ! Une thématique actuelle sous une forme de conte classique, une belle idée dans le même univers que La Pire des princesses !

« Les gens chouettes disent que Lulu a beaucoup d'imagination. Qu'il est très créatif. Qu'il invente les meilleures histoires. Les gens moins-chouettes-que-les-gens-chouettes, et les gens pas-chouettes-du-tout, disent que Lulu est zinzin. Qu'il est bête à manger du papier. Qu'on n'en fera rien, d'un tel benêt. Du moins, avant, c'est ce qu'ils disaient. Car un matin, pendant la récréation, Lulu resta assis à sa place et commença un projet : la construction d'une grotte pour le plus petit ours du monde... » Une histoire très tendre sur le pouvoir de l'imagination et la confiance en soiÉmilie Chazerand croque un portrait très touchant et tout en finesse de Lulu, un petit garçon à l'imagination débordante et qui croit en ses rêves. Une belle histoire qui célèbre la capacité à rêver et à transformer le quotidien.Un album qui valorise la persévérance et la liberté d'imaginerMalgré les moqueries des autres élèves, Lulu persévère et continue de construire son projet, récréation après récréation. Il incarne un héros attachant et rêveur, un miroir parfait quand on manque de confiance en soi !

Alors que la vie du shérif Cohen s'effondre autour de lui, le lycéen Lucas Connor est enlevé. Le policier y voit une occasion de reprendre sa vie en main et se met à enquêter. A mesure que le nombre de victimes augmente, il doit cependant bientôt prendre une décision irréversible.

Alors que la cinquantaine arrive, et avec elle les affres de la péri-ménopause, Caroline se fait licencier de son travail. Constatant que plus personne ne la considère, Caroline décide de mettre à profit sa fadeur pour devenir détective privée dans une agence réputée. Ce changement de cap va la conduire jusqu'à New York sur les traces d'un mystérieux fantôme, et à la rencontre d'elle-même, en lui permettant de renouer avec sa véritable identité, celle de Marcie Bangor !

En 1962, à Meudon-la-Forêt, le narrateur, surnommé Sorb, passe ses journées à traîner avec sa bande mais un jour, une femme meurt à cause d'un des leurs. Dès lors, pour tous, c'est la dégringolade vers le pire. Un roman d'inspiration autobiographique peignant le portrait d'une jeunesse s'ennuyant dans des banlieues dortoirs. Electre 2024

Les grands ont décidé que Nao, parce qu'elle est petite et qu'elle ne peut pas porter un gros sac ou faire cuire du riz, n'ira pas faire de camping avec eux. Mais sa voisine Tomoko lui donne une chance et l'emmène avec elle. Nao veut prouver qu'elle peut prendre des responsabilités.

Incroyable ! Julie et Léna vont aller voir Louly, leur chanteuse préférée, en concert& Une soirée magnifique les attend. Ce titre est destiné aux enfants en classe de CE1. « J apprends à lire avec Sami et Julie » est une collection de petites histoires spécialement conçue pour les enfants apprenant à lire. Le texte est écrit en gros, les mots sont bien détachés les uns des autres et les lignes bien espacées. Les histoires sont courtes, drôles et très faciles à lire. Écrites avec des mots en adéquation avec leur progression, une quantité de texte à lire réduite et adaptée, pour que l enfant reste motivé et prenne confiance.En plus de la petite histoire, le livre contient : des conseils pour accompagner l enfant dans ses premières lectures, la présentation des personnages et à la fin : « As-tu bien compris l histoire ? » pour donner du sens à ce que l enfant a lu et aller plus loin que le simple déchiffrage ainsi qu une rubrique « Et toi, qu en penses-tu ? » avec des petites questions pour « faire réfléchir » ou simplement discuter autour de l histoire.

Comme beaucoup d'enfants uniques, Mimi Quichon s'est inventé un frère. Comme il est imaginaire, il n'est pas obligé de mettre son manteau ou de finir son assiette. Mais un jour, par curiosité, le père de Mimi appelle le Bureau international des adoptions. Le livre prequel de la grande fratrie Quichon. Electre 2019